코 점막 염증 유발 인자를 씻어내고 증상 완화에 도움을 주는 주요 치료법은 항원 회피와 적절한 약물 복용 면역 요법과 수술 치료로 장기적인 효과를 기대한다봄은 다양한 꽃들이 피는 생동감 넘치는 계절이다. 하지만 평소 꽃가루에 민감한 알레르기 비염을 앓고 있는 사람들에게 1년 중 가장 힘든 시기이기도 하다. 끊임없이 흐르는 콧물과 재채기 때문이다. 문제는 이런 증상이 한번 시작되면 몇 주까지 이어질 수 있다는 점이다.알레르기 비염 치료를 위해서는 원인 항원을 먼저 확인하는 것이 중요하다. 꽃가루가 원인 항원이 돼 발생하는 ‘계절성 비염’과 집먼지진드기, 바퀴벌레 등이 항원이 돼 일년 내내 나타나는 ‘통년성 비염’으로 나뉘기 때문이다. 곽장욱 노원을지대병원 교수는 “항원에 따라 적절한 ‘회피요법’을 시행해 일상생활에 불편을 준다면 비강 스프레이나 약제를 복용하는 ‘약물치료’를 함께 시행하는 것이 일차적 치료법”이라고 말했다. 라고 말했다. 투약 중단 시에는 재발할 가능성이 있으므로 규정적으로 진료를 받고 경과를 지켜보는 것이 중요하다.비만세포의 자극을 받아 생긴 히스타민, 코점막 신경에 닿아 증상유발 알레르기 비염 환자가 꽃가루, 집먼지진드기 등 항원에 노출되면 약 30분 후 전기반응이, 약 6시간 후에는 후기반응이 나타난다. 전기반응은 비만세포가 자극을 받아 히스타민과 같은 화학매개물질을 분비하는 과정으로 이는 코 점막 감각신경을 자극해 가려움증, 재채기, 콧물과 같은 반응을 유발한다. 후기 반응은 주로 염증세포인 호산구가 일으키는 반응으로 만성적으로 호소하는 코막힘의 원인이 된다.생리식염수 코세첵, 증상 완화에 도움이 되는 알레르기 비염 환자를 위한 좋은 생활요법은 생리식염수로 코를 세척하는 것. 코 세척은 부은 코 점막을 가라앉히고 비강 내부 이물질을 제거해 염증 유발 인자를 감소시킨다. 다만, 이는 근본적인 비염 치료가 아닌 비염 증상 완화에 도움이 되는 것이므로 회피요법 및 약물치료와 병행하는 것이 권고된다.원인 항원에 의한 적절한 회피요법 시행 기본적인 공통생활규칙은 미세먼지, 온도의 변화, 담배연기나 매연, 음주를 피하고 주변을 청결하게 하는 것이다. 꽃가루가 많은 계절에는 창문을 닫고 외출할 때에는 마스크를 착용한다. 애완동물이 왕방인 환자는 가능하면 애완동물을 키우지 않는 것이 좋은데. 어렵다면 자주 샴푸 목욕을 시키고 공기청정기를 사용하는 것이 도움이 된다. 집먼지 진드기 방지를 위해 침대보는 삶는 것이 좋고 가능한 한 자주 교체하고 천보다는 가죽으로 된 가구를 사용한다. 갑자기 찬 공기에 노출되면 비염을 악화시킬 수 있으므로 겨울철 외출 시 마스크를 착용하고 실내외 온도가 크게 변하지 않도록 실내 온도를 유지해야 한다.약물 치료가 중요하다··· 호전되지 않으면 면역치료, 수술 고려 회피 요법만으로는 증상을 조절하기 어려운 경우가 많아 대부분 적절한 약물치료가 필요하다. 하루 1~2회 사용하는 비강 스프레이와 경구 약제로 증상을 예방하고 조절할 수 있다. 만약 약제 복용 후에도 증상이 지속된다면 원인 항원에 따라 면역치료도 할 수 있다. 알약으로 복용하는 ‘설하면역요법’과 주사제로 시행하는 ‘피하면역요법’으로 좋은 효과를 보는 경우도 많다. 약물치료에도 불구하고 코막힘이 지속될 경우 수술적 치료가 효과적일 수 있다.곽장욱 교수는 “알레르기성 비염을 성공적으로 관리하기 위해서는 알레르기성 비염이 어떤 질병인지 이해하는 것이 중요하다”며 “환경관리를 통해 원은 물질과 악화 요인을 피해야 하지만 이것으로는 충분하지 않은 경우가 많기 때문에 적절한 상담을 받고 본인에게 필요한 약물치료를 꾸준히 시행해야 한다”고 말했다. 이어 “때로는 면역요법이나 수술을 통해 좋은 결과를 기대할 수도 있다”고 말했다.기사출처: 생리식염수의 코 세척, 알레르기 비염 증상에 정말 도움이 되는가? – 당신의 건강 가이드 헬스조선(chosun.com )기사출처: 생리식염수의 코 세척, 알레르기 비염 증상에 정말 도움이 되는가? – 당신의 건강 가이드 헬스조선(chosun.com )궁금하시면 네이버 톡톡 하세요![잠실클래식 필라테스]파크리오 필라테스_필라테스 안나 위치 서울시 송파구 신천동 11-8 더샵 스타리버 오피스텔 101동 지하 104호 1. 문의 전화 : tel : 02-416-7347 (클릭하면 연결) 2. 카카오톡 아이디 : pilatesanna3. 카카오톡 채널 : 필라테스 안나 http://pf.kakao.com/_SeQFs필라테스 안나서울특별시 송파구 올림픽로35길 93필라테스 안나서울특별시 송파구 올림픽로35길 93필라테스 안나서울특별시 송파구 올림픽로35길 93
